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TRIVIA ¿Sabes en que parte de Colombia se cultiva esta fruta?

Autor: Frutiver 1A 11 octubre, 2018
¿Sabías que Colombia es el noveno proveedor de frutas exóticas del mundo? Vamos a ver cuánto sabes de los lugares donde se cultivan las diversas

TEST: ¿Qué tan bien conservas tus frutas y verduras?

Autor: Frutiver 1A 15 agosto, 2018
Te ha pasado que guardas algo en la nevera porque piensas que se conserva mejor y resulta que no, que se daña… con este test

5 Razones para consumir orgánico y ayudar al planeta

Autor: Frutiver 1A 3 julio, 2018
5 RAZONES PARA CONSUMIR ORGÁNICO Y AYUDAR AL PLANETA  Sabemos que  la razón principal por la que consumimos alimentos orgánicos es su bajo o nulo

5 comidas al día..¿Qué Comer?

Autor: Frutiver 1A 2 junio, 2018
Muchas veces te hemos compartido la importancia y los beneficios de consumir 5 raciones de alimentos diarias,  seguramente lo has escuchado también como consejo de

¿Por qué nos gusta tanto el azúcar? ¿La puedo reemplazar?

Autor: Frutiver 1A 17 abril, 2018
Para nadie es un misterio que a muchos nos fascina el dulce...Pero porque nos gusta tanto y que podemos hacer? El azúcar contiene serotonina (nos

Raw Food, un estilo de vida!

Autor: Frutiver 1A 9 marzo, 2018
La Raw Food es conocida también como comida viva o crudismo, este tipo de alimentación promueve  el consumo de alimentos en su estado natural, es

Navidad Sin Culpa

Autor: Frutiver 1A 20 diciembre, 2017
Llega navidad y con ella, las novenas, las reuniones,  las fiestas y por supuesto los excesos de comida que al final del mes nos hacen

Hambre Física o Emocional?

Autor: Frutiver 1A 17 noviembre, 2017
Es probable que todas las personas en algún momento del día sintamos repentinamente deseos de comer algo, un antojo, o quizás sentimos sensación de hambre

Halloween Frutal

Autor: Frutiver 1A 11 octubre, 2017
Ya estamos en el  mes de Octubre “el mes de los dulces”, y muchos padres sufren por la cantidad de dulces que comen los niños,

4 Opciones de desayunos saludables

Autor: Frutiver 1A 19 julio, 2017
El desayuno es una de las comidas más importantes del día, Pues gracias a este rompemos el ayuno de la noche y nos da toda

TODO SOBRE LOS SMOOTHIES

Autor: Frutiver 1A 18 mayo, 2017
Hemos escuchado hablar muchas veces sobre los famosos SMOOTHIES pero sabemos en realidad ¿qué son y cuál es su finalidad?Veamos, un Smoothie es una bebida

Frutiver 1A una historia que crece día a día

Autor: Frutiver 1A 7 febrero, 2017
Renovandonos En el Nuestra Historia 2005 mayo 2 El inicio del sueño Nuestro sueño siempre ha sido proveer a la ciudad de las riquezas del

Cómo preparar conservas de alimentos que duren largo tiempo

Autor: Frutiver 1A 10 enero, 2017
Existen diferentes formas de conservar alimentos. Las más tradicionales son la conservación por frio mediante la refrigeración o congelación de los alimentos, y la conservación

La felicidad así como el amor, entra por la comida

Autor: Frutiver 1A 20 septiembre, 2016
Sabemos que tienes múltiples ocupaciones y preocupaciones día a día, y poco tiempo para compartir con tu pareja, tu familia y tus amigos, y que

Cuida tu corazón con estos sanos alimentos

Autor: Frutiver 1A 12 septiembre, 2016
Protege tu sistema cardiovascular con ayuda del consumo regular de estos alimentos, ejercicio constante y visitas periódicas a tu médico. Ama y valora tu salud!!!

Beneficios de cocinar con los niños

Autor: Frutiver 1A 11 septiembre, 2016
Preparar alimentos con ayuda de los niños es una experiencia práctica para ellos porque desarrollan capacidades esenciales como lectura, medición y seguimiento de instrucciones. Además

Autor: Frutiver 1A 8 septiembre, 2016
El organismo de los hombres, es diferente al de las mujeres, con estos tips sabrás como preparar ensaladas que te aporten lo que más necesitas;

Merienda nutritiva

Autor: Frutiver 1A 7 septiembre, 2016
Merienda Nutritiva   Con esta rápida y sana merienda saciarás tus ansias de comer, es perfecta para antes del almuerzo ó la cena.

Deliciosa receta de Pasta con camarones

Autor: Frutiver 1A 6 septiembre, 2016
Deliciosa receta de pasta con camaronesFácil y rápida receta perfecta para encantar a tus familiares y amigos.

¡ Hambre ! ¿ Física ó emocional ?

Autor: Frutiver 1A 31 agosto, 2016
Hambre, ¿Física ó emocional? Estos tips te ayudarán a identificar los tipos de hambre, así podrás reconocer cuál es la causa y elegir los alimentos

Prepara diferentes limonadas

Autor: Frutiver 1A 27 agosto, 2016
Prepara diferentes limonadas ¡ Sorprende a tus invitados con éstas sencillas recetas para hacer limonadas diferentes a la convencional !

Tips a la hora de hacer ejercicio

Autor: Frutiver 1A 23 agosto, 2016
Tips a la hora de hacer EJERCICIO Para que tus sesiones de ejercicio sean óptimas, ten presente estos tips clave para cuidar tu cuerpo a

Loncheras nutritivas para tus hijos

Autor: Frutiver 1A 19 agosto, 2016
Los refrigerios escolares deben ser balanceados, ricos y saludables, acá te dejamos una idea perfecta para cada día.

5 Comidas al día

Autor: Frutiver 1A 11 agosto, 2016
5 Comidas al díaSabemos que es importante alimentarnos en promedio 5 veces al día, acá te contamos más sobre la importancia de cada comida y

Deliciosos Pancakes de Quinua

Autor: Frutiver 1A 28 julio, 2016
Disfruta estos deliciosos pancakes para tu desayuno  con tu familia!

9 pasos para una vida sana

Autor: Frutiver 1A 13 julio, 2016
Para llevar una vida sana debes tener en cuenta 3 pilares: Alimentación, Ejercicio y Descanso. Solo debes cambiar algunos hábitos y tu cuerpo, mente y

Omelete de Calabacín

Autor: Frutiver 1A 17 junio, 2016
La alimentación en los primeros años de vida es fundamental, esta debe ser muy saludable y balanceada para que los niños adquieran todos los nutrientes

Elige el vino ideal para tus comidas

Autor: Frutiver 1A 7 junio, 2016
 Elige el vino ideal para tus comidas  Elegir con que vino acompañar tu cena es muy importante para disfrutar  realmente las diferentes preparaciones y platos. Aquí te

¿Cómo nos afecta el cambio climático?

Autor: Frutiver 1A 1 abril, 2016
El cambio climático y la agricultura son dos escenarios que están muy relacionados entre si. El calentamiento global tiene un impacto muy fuerte que afecta

12 Tips para una alimentación saludable

Autor: Frutiver 1A 10 marzo, 2016
1. Consuma alimentos variadosEl cuerpo requiere diferentes nutrientes diferentes y ningún alimento por sí solo puede proporcionarlos todos. 2. Más frutas y verduras Las frutas y

Cómo debo congelar y descongelar los alimentos?

Autor: Frutiver 1A 12 enero, 2016
El día a día, el trabajo y el poco tiempo que queda nos lleva a congelar los alimentos por facilidad y ahorro de tiempo. Es importante

Pasta a la boloñesa: Receta para hombres solteros

Autor: Frutiver 1A 4 enero, 2016
Ingredientes para 1 persona:100 g de espaguetis.100 g de carne picada.1 tomate triturado.1/2 cebolla.1/4 zanahoria.1/4 rama de apio.1/4 vaso de vino tinto.Orégano y laurel.Aceite y sal.Preparación:PASO

Jugo para niños

Autor: Frutiver 1A 11 diciembre, 2015
Ingredientes:1 tomate de arbol fresco y maduro1 tallo pequeño de apio1/4 de limónmedio pepinoPanela rallada para endulzarEncuentra estos productos en tu punto más cercano de

Omelette de huevo y espinaca

Autor: Frutiver 1A 10 noviembre, 2015
Receta para 4 porciones: INGREDIENTES ½ libra de espinaca fresca. 4 huevos. 4 cucharadas de harina de trigo. 2 cucharadas de margarina derretida. ½ pimentón

Tips que debes saber de las frutas

Autor: Frutiver 1A 8 mayo, 2015
Si tiene un limón que ya se ve seco y feo, sumérjalo en una taza de agua hirviendo durante unos minutos. Esto le devolverá la

Como almacenar frutas y verduras

Autor: Frutiver 1A 7 mayo, 2015
Gran parte de nuestro compromiso esta en ayudar a nuestros clientes en mantener y conservar los producto que han comprado. por eso aquí traemos unos prácticos

Jugo Verde

Autor: Frutiver 1A 7 mayo, 2015
Las bebidas verdes son especialmente recomendadas para desintoxicar el organismo y quemar grasa, por su alto contenido en vitaminas y minerales son excelentes para lograr